Рейтинг@Mail.ru Эзотерика. Скачать книги

Необходимость воды для живых организмов
Автор: Administrator   
25.06.2013 14:42

Необходимость воды для живых организмов

 

Необходимость воды для живых организмов

 

Биологами давно доказано, что вода принимает участие во всех физических, химических и биологических процессах, происходящих на нашей планете. Она является универсальным растворителем для неорганики, а в живом организме без нее невозможен обмен веществ и выделение энергии. Она становится проводником, который доставляет клеткам питательные вещества и уносит шлаки и отходы, которые впоследствии выводятся из организма почками.

Не менее значима ее роль для поддержания теплового баланса организма – при повышении температуры тела, количество испарений с поверхности кожи увеличивается, а при уменьшении, соответственно снижается. Общий расход жидкости организмом взрослого человека составляет от 2-х до 3-х литров в сутки, и для того, чтобы он работал нормально, этот объем необходимо регулярно пополнять. Причем, в данном случае, речь идет именно о чистой воде, а не о ее заменителях, таких как молоко, чай, кофе, компот. Значение воды для живого организма настолько велико, что при ее отсутствии он может прожить не более 3-7 суток. На первых этапах дефицита жидкости, потребности организма восполняются из запасов клеток. Это приводит к обезвоживанию, сухости и преждевременному старению кожи, образованию в печени, почках и желчном пузыре камней. Если срочно не пополнить водный баланс, снижается работоспособность, повышается вязкость крови, начинается интоксикация организма, которая сопровождается тошнотой, головными болями, обмороками, падает давление. Постепенно, все обменные процессы в организме прекращаются и человек погибает.

Однако, и избыточное потребление воды не сказывается благоприятно. В том случае, если в организм поступает жидкости больше, чем расходуется, это приводит к повышенному потоотделению и более интенсивной работе почек. В результате происходит вымывание из организма микроэлементов и минералов, что со временем становится причиной хрупкости костей, а так же целого ряда других заболеваний.

 

Обновлено 18.08.2013 18:04
 

Спонсоры сайта